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▍✦好書分享《刻意放鬆》

#新班開課中
#月靜心
#找回安定的內在

懂得放鬆，人生就會很輕鬆！

➜你是否忙碌成癮，或是有懈怠恐懼？
➜有發現自己陷入用腦過度的生活嗎？
➜總是不自覺落入與他人比較的心態？

或許，你需要的是好好正視自己的壓力來源，從正向練習中，找回生命的平衡點。

本書作者以心理專業角度與案例，協助你意識到形成長期壓力的來源，期待在「刻意」安排的紓壓練習後，你也能找到「放鬆」的有效解方。

頌缽，也是一種可以讓內心回歸平靜的療癒工具，【頌缽原本】提供多樣課程，幫助你自我療癒，並療癒他人。

❑ 2024/1/14單缽即將開課，請儘速把握！
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#自然療癒 #頌缽音療 #頌缽原本 #一缽入心 #音療師證照班

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⭓ 頌缽原本 ⭓ 台北內湖教室

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▍✦ 2024打擊樂【春季班】熱情招生中

#早鳥優惠
#免費體驗課
#專為4歲以上孩子設計的課程

透過打擊樂，帶領孩子走向不平凡的未來！最有趣的音樂啟蒙，簡單易上手，讓孩子從玩樂中增進互動關係，學會群體和諧，以及自信心的提升！

🔎招生班別
🧸4歲以上兒童
🧸有音樂基礎者歡迎插班試上！

🪩 #免費體驗課
1/27（六） 下午3:30 （早鳥優惠場次）
2/24（六）下午3:30（早鳥優惠場次）

報名表格：
https://forms.gle/1WyM47Auce9bMSWT7

🛒早鳥優惠活動（即日起至2/29）
🛎️參加體驗課程（價值$500），即贈精美小禮物！
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