新思維|身體放鬆了,就會回到健康的初始設定

你有多久,沒有真正「放鬆」過了?
 
不是放假的放鬆,也不是睡著的放鬆,而是那種——連呼吸都變得輕盈、連心也跟著柔軟下來的放鬆。
 
在頌缽的聲音裡,我們重新學會與自己的身體對話。缽音的振動像一股溫柔的波,輕輕喚醒身體裡沉睡的能量,提醒我們:
 
「你原本就擁有健康、平靜與愛的能力。」
 
放鬆,是我們與生俱來的能力。只是時間、壓力與責任的聲音太大,我們慢慢忘了——身體也需要被傾聽。
 
而我想用「頌缽」,讓你回到那個最原本的狀態。那個不被恐懼捆綁、不被焦慮拉扯的你。
 
當缽音在空氣中迴盪,心開始鬆開,身體也在那份安適裡,找回最初的節奏。
 
頌缽原本的課程,不是教你「怎麼敲缽」,而是邀請你「用缽聆聽生命」。
 
當聲音穿透身體與靈魂的那一刻,你會感受到——
 
原來回到自己,是這麼自然的一件事。
 
如果你也想讓身心慢下來,或學習用聲音陪伴他人,歡迎走進頌缽原本的課堂。讓我們一起,用頌缽,回到生命最真實、最原本的狀態。
 
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【閱讀心靈-頌缽原本證照課程】
台北台安教室
114/12月
 
桃園中壢教室
114/12月

閱讀心靈|頌缽原本|【七缽•月靜心團體靜心活動】(20251206台北台安教室、20251207桃園中壢教室)

十二月開始天氣明顯變冷,也變得比較忙碌,很多人都在不知不覺中讓身心累過頭。每次月靜心頌缽活動,就像在忙碌之間讓身體慢慢放鬆、心也重新安靜下來。
在頌缽音頻與振動讓自己感覺一下,是不是肩膀放鬆了、呼吸深沉了,原本散亂的思緒也慢慢回到軌道,讓自己重新找回身心的平衡,讓忙碌的年底停頓下來一會兒。
十二月耶誕節也快到了,不妨趁這個節氣替自己規劃一下小假期,讓這一年在溫柔中收尾,讓我們一起補能量、補溫度、補回那份被忙碌遺忘的平衡。
月靜心活動固定開放報名,如果你想調理身心狀態,或對頌缽感到好奇、想體驗它帶來的平靜,非常歡迎加入我們,一起讓自己變得更溫暖、更安定。
【七缽•月靜心】團體靜心活動
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閱讀心靈台安教室|頌缽原本|【一缽入心】單缽證照課程(20251128|台北台安教室)

閱讀心靈|頌缽原本|【一缽入心】單缽證照課程
(20251128|台北台安教室)
這次的學員有著很特別的生活步調在外商公司工作、常常往國外飛,空檔時還會擔任蝴蝶環境解說員。對於大自然非常熱愛,自由又精彩,學員也提到因壓力與緊繃在大自然中能得到解放,偶然間在峇里島被施作頌缽療,那種深層放鬆的感覺讓他念念不忘。

在課堂上,第一次接受老師的單缽施作,還無法完全的放鬆下來,雖然已經有放鬆的感覺,但因長期需要面對客戶、保持專業,久而久之,放鬆反而變得有點陌生。
開始練習單缽療癒流程時,聲音慢慢疊加上來,身體好像終於想起了「原來我不用一直那麼緊繃」。
他也說,希望未來能開一個自己的小工作室,把頌缽運用在家人、自己,以及更多需要放鬆的人身上。
頌缽每一次敲擊,都讓你更靠近真正的舒展,在忙碌的世界裡,也能留一份安靜給自己。

【閱讀心靈-頌缽原本證照課程】
台北台安教室
114/12月
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115/1-3月
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【七缽•月靜心】團體靜心活動
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閱讀心靈台安教室|頌缽原本【七缽極靜謐】證照課程(1129-30課程班)

這次兩位來上七缽證照課程的學員,一位是因為來參加團體靜心活動後來報名頌缽課程,一位是之前參加過課程,再度從香港來做七缽學習。

兩位學員都很有天份,對於七缽的步驟和頌缽技巧都能快速的掌握,就在輕鬆的氛圍下學習完兩天的課程。

不過前幾日香港才發生住宅大火的事件,我們也第一時間關心從香港來的的學員,是否有家人、朋友被波及,還好都沒有人住在大樓裡,或是被波及到影響生活,但學員轉述,大家看到這樣的新聞還是心頭一震,心中難免會有一些失落和不捨的感覺。

於是這兩天,除了學習課程外,不論是學員,還是老師,在七缽每一次的音頻和共振下,也悄悄撫慰了受到波動的心靈。

期許兩位學員未來頌缽療癒越來越精進,也希望香港未來能一切平安。

#香港 #頌缽療癒 #閱讀心靈療癒推廣中心

頌缽療下去|選擇性障礙的我要選課程,單缽?多缽?團體靜心?救人喔我要選哪一個學習啦!!!!!!

現在越來越多頌缽課程,到底哪一種才適合自己學習?

其實把握一個簡單的原則,「學習放鬆自己」,還是「學習療癒別人」。

透過頌缽「學習放鬆自己」,學習用正確的敲缽、磨缽方式讓自己身體慢慢找回放鬆的感覺。

運用頌缽「學習療癒別人」,除了學習用正確的敲缽、磨缽方式外,更要學習正確的、落地的觀念引導別人,否則就變成引迷入「誤」,無法真正療癒到對方。

不論將來你是使用頌缽讓自己放鬆,還是運用頌缽療癒更多的人,請記得在音療的道路上–會敲缽不等於會療癒,還是要用正確的方式來進行,才不會事倍功半喔!

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#頌缽 #頌缽課程 #頌缽療癒

閱讀心靈台安教室|頌缽原本【一缽入心】單缽證照課程(1128課程班)

這次來的學員三位都來自同一個工作,平常從事筋絡按摩、運動按摩等專業。
 
頌缽課程有很多專業的推拿師、運動按摩師來上課,想要結合應用在他們專業技術上,除了結合專業技術外因為長期用身體在照顧別人,也因此更能感受到自己的疲累,想要了解頌缽對於自身放鬆要怎麼做?
 
在課堂上透過頌缽的音頻及振動,讓頌缽的泛音進入腦中,身體自然的放鬆、呼吸緩慢下來、腦袋中的急躁腦波也慢慢停下來。有學員笑著說:「在台安教室上頌缽課好舒服哦!很放鬆。」,這就是頌缽帶來神奇療癒的地方。
 
當我們在照顧別人的同時,也能好好為自已身心補充能量。
 
期待學員都能成為一個良好的音療師,把療癒帶得更遠、更深,療癒他人也療癒自已。
 
閱讀心靈頌缽課程從基礎操作到能量運用,學會用頌缽為生活帶來寧靜與力量。
 
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頌缽療下去|拿缽去室外敲更有意境更有靈性?你可能已經讓缽音與共振大打折扣,卻還沾沾自喜!!

最近很多學員問,頌缽拿到外面去敲是不是更有意境更有靈性?

其實這只會讓缽音和共振大打折扣,原本好的療癒也就降低了許多。

因為聲音需要有共振的物,體才能讓聲音環繞在我們周圍,在室外–比如公園、室外泳池、樹林、溪邊、海邊,甚至露營場,空間太過空曠,造成的共振效果就不好,那療癒的能量自然就下降,反而弄巧成拙。

我們建議,頌缽在室內施作,這樣缽音與共振才能完全圍繞在我們的身旁,療癒才會更加分。

如果你還是覺得,頌缽為什麼一定只能在室內敲,這邊還是提醒–

擺拍美照還行,但缽音和共振產生的療癒會大打折扣。


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#頌缽 #室外敲頌缽 #室內敲頌缽

閱讀心靈|頌缽原本 & 輔仁大學【新世代專業能力養成系列-頌缽音療課程】

閱讀心靈|頌缽原本受邀至輔仁大學課外活動中心,為同學們傳授頌缽音療在各方面的知識與運用。經過十月分四堂課的了解,同學們瞭解了原來頌缽對人體的幫助,在於壓力降低、新陳代謝加快……等多項好處。

十一月的後四堂課,同學們更進一步了解「單缽、七缽、團體帶領者」在應用上各有不同。課程中讓同學實際體驗單缽施作與團體靜心,剛好遇上期中考,頌缽也成為最佳的紓壓驗證,讓大家明顯感受到壓力被釋放後的輕鬆感,很開心看到同學在課堂中越來越放鬆,也更理解頌缽不只是療癒,更是一種生活方式。

透過頌缽聲音的輔助,比我們想像的更強大、更有效;頌缽聲音療癒不只帶來放鬆,也讓頌缽的知識能被真正看見、被更多人理解與傳出去,願這份聲音的力量,能陪伴你們在學習、生活、壓力之間找到平衡,希望未來有更多人能認識頌缽,讓療癒走進每個需要的角落。

#頌缽 #閱讀心靈 #頌缽原本 #輔仁大學
#頌缽音療 #聲音療癒 #新世代專業能力養成系列 #教育與療癒的結合

閱讀心靈|【不是能把缽敲出聲音,就能開課】

【不是能把缽敲出聲音,就能開課】
近幾年,「頌缽」突然紅了。
市面上隨處可見「頌缽師資培訓班」、「一日音療師速成課」,
彷彿只要能把缽敲得響亮、手勢優雅、儀式感做足,
就能搖身一變,成為療癒師,甚至是頌缽講師。
但——真的這麼簡單嗎?
事實是,頌缽真正的力量,從來不在於聲音本身,而在於「意識的品質」。
聲音只是媒介,意識才是療癒的核心。
敲缽這件事,看似簡單,
要敲出穩定、溫柔又具有穿透力的缽音,
不只是技術,更是修煉。
那是一種必須「蹲得夠低」的內在功夫。
當我們拿起缽的那一刻,並不是在敲擊金屬,
而是在透過聲音的反射,進行一場與自己身體的對話。
真正的頌缽療癒,是一種「三方共振」的過程——
由音療師手中的缽、個案的能量場,
以及空間的頻率,共同編織出一場聲音的療癒流動。
然而,如今太多人急著「出師」、急著「開課」。
他們教學生怎麼擺姿勢、怎麼營造氛圍,
卻忽略了最根本的一件事——如何讓「心」穩下來。
在沒有深入理解頌缽原理、缺乏反覆實作與驗證的情況下,
就急著以「頌缽療癒」之名開課,
這不只是對這門古老知識的不敬,
更是一種對靈性的不誠實。
「頌缽原本」存在的目的,
是希望透過頌缽,帶領人們回到「原本的狀態」——
那個自在、寧靜、覺知的自己。
真正的頌缽教學,
是一段深入身體覺察、情緒釋放與意識對話的旅程。
這樣的歷程需要時間醞釀,
而非速成、模仿、或抄襲得來的結果。
我常告訴學生:
「能讓人安靜下來的,不是你的缽,而是你自己。」
「每次敲缽前,都要先調整呼吸,每一下都是準備好了,再敲。」
當你的內在穩定與純粹被敲出來,
那個聲音才會真正有力量。
頌缽原本,便是以這樣的理念出發——
我們不只是讓學生「學會敲缽」,
而是陪你重新學會「傾聽」。
聽缽、聽心、也聽身體。
當你回到那份覺知與寧靜,
缽的聲音自然會流動,
療癒也會自然而生。
所以,不要再把頌缽想得那麼簡單。
那是一門「聲音與意識的修行」,
背後蘊含著深厚的身心醫學理論,
絕非一場儀式感的表演,
就能被包裝成一門生意。

閱讀心靈台安教室|頌缽原本|【一缽入心】單缽證照課程(20251115)

這次的兩位學員都很特別,一位有社工背景,一位晚上是瑜珈老師。

她們都有同樣的特質——想為別人做點什麼。
 
很多時候,我們心裡都有「想幫助別人」的念頭,但光是想還不夠,真正能帶來改變的,是願意踏出那一步並選擇最適合你的助人方法。
 
兩位同學學頌缽就是希望透過頌缽療癒力帶到長者服務裡,讓他們在日常的痠痛與疲累中,能真正放鬆讓他們身體得到舒緩。身體就像用很多年多少會有地方不舒服需要被安撫好好照顧。頌缽之所以能讓人放鬆、減少疼痛,不是魔法,而是音頻的力量。
 
缽聲能讓急躁的腦波慢下來,像大腦是在對身體說:「現在安全了,可以放鬆了。」當身體真的放鬆、肌肉不再緊繃,許多不適自然也跟著緩和許多。
 
希望未來,她們能把這份聲音的力量帶給更多需要的人,也把這份初心繼續留在每一天的生活裡。
 
課程將帶你從基礎操作到能量運用,幫助你學會用頌缽為生活帶來寧靜與力量。
 
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